【芸能】田中みな実、睡眠の質下げないためにお酒は「(夕方)5時から飲みます」

【芸能】田中みな実、睡眠の質下げないためにお酒は「(夕方)5時から飲みます」

田中みな実さん、睡眠の質を大切にする姿勢が素晴らしいですね。

フリーアナウンサーで女優の田中みな実(37歳)が、5月18日に放送された情報番組「ズームイン!!サタデー」(日本テレビ系)に出演。睡眠の質を下げないために、お酒を飲むときに心がけていることを語った。

17日に都内で行われたサントリープレーサワー「こだわり酒場のタコハイ」のイベントに出演した田中が、番組のインタビューに対応。田中のことを“美容の先生”と崇める、タンレト・国本梨紗(21歳)がインタビュアーを務めた。

その中で、国本が「お酒飲んじゃうと、睡眠の質下がっちゃったかも…って思う」と話すと、田中は「下がりますね」とピシャリ。自身は「(夕方)5時から飲みます。そこからお水たくさん飲んで、お風呂で汗流して、寝るときにはもうスッキリした状態で入眠できるようにしてます」と心がけていることを語った。

(出典 news.nicovideo.jp)

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