【芸能】浜辺美波、コンディションを整える毎朝のルーティンとは？「それがないともう仕事できない」
248-abc【芸能】浜辺美波、コンディションを整える毎朝のルーティンとは？「それがないともう仕事できない」
浜辺美波さんの朝のルーティンは、彼女が成功を収めるための重要な要素の一つだと感じました。毎日決まった時間に起き、体調を整えることで、仕事へのスタンスが大きく変わるのではないでしょうか。これを実践することで、多くの人が生活の質を向上させる手助けになるかもしれません。
11月24日深夜、フジテレビ系『突然ですが占ってもいいですか？』に出演した浜辺美波が、毎朝のルーティンを明かした。
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占い師から“いいものを見つけるとずっとやり続ける性質”と指摘された浜辺は、「続けてるルーティン、私もあるよ」と切り出すと、「朝、栄養ドリンクを飲むこと」「毎日1本、仕事の時はずっと飲んでる」「18（歳）ぐらいからやってるからもう5年ぐらい」「それがないともう仕事できない」とコメント。
その上で、「自分の中にもう1人ちっちゃい自分がいる気持ちで、どう大事にしてあげるか」「体調がどうなのかとか、今どう思ってるのかとかを、見落としがちだと思うからこそ、大事にすごい考えますね」と話していた。
